宫保鸡丁是一道经典的川菜,以其鲜香麻辣、色泽诱人而广受欢迎。下面我们来详细了解一下这道菜的制作过程。

原料

  • 鸡胸肉 200克
  • 胡萝卜 1根
  • 青椒 1个
  • 干辣椒 适量
  • 葱 1根
  • 姜 1块
  • 大蒜 3瓣
  • 花椒 适量
  • 料酒 1汤匙
  • 生抽 2汤匙
  • 醋 1汤匙
  • 糖 1茶匙
  • 盐 适量
  • 淀粉 1汤匙
  • 鸡蛋清 1个

制作步骤

  1. 准备食材:将鸡肉切成小块,用料酒、生抽、淀粉和鸡蛋清腌制10分钟;胡萝卜和青椒切成小块;葱、姜、蒜切末;干辣椒剪成小段。
  2. 热锅凉油:锅中倒入适量油,加热至五成热时,放入花椒炒香,捞出丢弃。
  3. 炒鸡肉:将腌制好的鸡肉放入锅中,翻炒至变色,捞出备用。
  4. 炒配料:锅中留底油,放入干辣椒、葱、姜、蒜末炒香。
  5. 炒熟蔬菜:将胡萝卜和青椒放入锅中,炒至断生。
  6. 调味:加入生抽、醋、糖、盐,翻炒均匀。
  7. 炒制宫保鸡丁:将炒好的鸡肉重新放入锅中,快速翻炒均匀。
  8. 出锅装盘:最后撒上葱花,出锅装盘即可。

小贴士

  • 宫保鸡丁的口感取决于鸡肉的腌制时间,腌制时间越长,鸡肉越入味。
  • 干辣椒的量可以根据个人口味适量增减。

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