宫保鸡丁是一道经典的川菜,以其鲜香麻辣、色泽诱人而广受欢迎。下面我们来详细了解一下这道菜的制作过程。
原料
- 鸡胸肉 200克
- 胡萝卜 1根
- 青椒 1个
- 干辣椒 适量
- 葱 1根
- 姜 1块
- 大蒜 3瓣
- 花椒 适量
- 料酒 1汤匙
- 生抽 2汤匙
- 醋 1汤匙
- 糖 1茶匙
- 盐 适量
- 淀粉 1汤匙
- 鸡蛋清 1个
制作步骤
- 准备食材:将鸡肉切成小块,用料酒、生抽、淀粉和鸡蛋清腌制10分钟;胡萝卜和青椒切成小块;葱、姜、蒜切末;干辣椒剪成小段。
- 热锅凉油:锅中倒入适量油,加热至五成热时,放入花椒炒香,捞出丢弃。
- 炒鸡肉:将腌制好的鸡肉放入锅中,翻炒至变色,捞出备用。
- 炒配料:锅中留底油,放入干辣椒、葱、姜、蒜末炒香。
- 炒熟蔬菜:将胡萝卜和青椒放入锅中,炒至断生。
- 调味:加入生抽、醋、糖、盐,翻炒均匀。
- 炒制宫保鸡丁:将炒好的鸡肉重新放入锅中,快速翻炒均匀。
- 出锅装盘:最后撒上葱花,出锅装盘即可。
小贴士
- 宫保鸡丁的口感取决于鸡肉的腌制时间,腌制时间越长,鸡肉越入味。
- 干辣椒的量可以根据个人口味适量增减。
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