欢迎来到我们的烹饪技能交流社区!今天为大家分享一道家常美味——番茄炒蛋。这道菜酸甜开胃,制作简单,非常适合新手练习。

番茄炒蛋

🥣 材料准备

  • 鸡蛋 3个
  • 番茄 2个(约300克)
  • 葱花 少许
  • 盐 适量
  • 糖 1小勺(可选)
  • 食用油 2勺

📌 小贴士:番茄建议选用熟透的,口感更饱满;鸡蛋可提前打散并冷藏,炒出的口感更嫩滑。

🕒 制作步骤

  1. 打蛋:将鸡蛋打入碗中,加入少许盐,搅拌均匀。
  2. 炒蛋:热锅冷油,倒入蛋液,快速翻炒至凝固后盛出备用。
  3. 炒番茄:用余油炒香蒜末,加入番茄翻炒出沙,加入糖提鲜。
  4. 混合:将炒好的鸡蛋倒回锅中,与番茄翻炒均匀。
  5. 收尾:撒上葱花,淋少许香油即可出锅。
炒制过程

🌟 做菜技巧

  • 番茄切块后用盐腌制5分钟,能更好释放汁水。
  • 若喜欢浓稠口感,可加入少量水煮至汤汁收浓。
  • 可根据口味添加青椒、洋葱等配料,丰富风味。

🧠 进阶挑战:尝试用不同的烹饪方式,比如番茄蛋汤或番茄蛋饼,解锁新吃法!

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番茄_鸡蛋