马拉松是一项历史悠久的长跑比赛，起源于古希腊。以下是关于马拉松的一些基本知识和历史。
起源
马拉松赛跑起源于公元前490年的古希腊。据传说，波斯帝国入侵希腊，雅典和斯巴达等城邦联合抵抗。在马拉松平原的战斗中，雅典军队获胜。一名士兵名叫菲迪皮茨（Pheidippides）跑回雅典报捷，全程跑了约40公里。他到达雅典后，传达了胜利的消息，然后因筋疲力尽倒地身亡。
赛事发展
- 第一届现代奥林匹克马拉松：1896年，在雅典举行的第一届现代奥林匹克运动会上，马拉松赛跑被设立为正式比赛项目。
- 距离：马拉松的标准距离为42.195公里。
- 世界纪录：肯尼亚选手埃利乌德·基普乔格（Eliud Kipchoge）在2018年柏林马拉松中以2小时1分39秒的成绩打破了世界纪录。
马拉松精神
马拉松精神象征着坚持、毅力和超越自我。许多人在完成马拉松比赛后，都会感受到一种特别的成就感和满足感。
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