🎯 制定合理的学习计划

  • 每天设定10-20个单词目标,避免贪多嚼不烂
  • 使用艾宾浩斯记忆曲线规划复习时间(如:1天、3天、7天、15天)
  • 结合语境记忆,将单词放入句子或短文中学习

🧠 利用间隔重复法

  • 使用工具如 AnkiQuizlet 制作记忆卡片
  • 重点复习遗忘临界点的单词(如:错题本中的词汇)
  • 每周进行主题式联想记忆(如:科技、医学等)

📚 多维度强化记忆

  • 视觉记忆:用图片联想(如:单词图片
  • 听觉记忆:跟读录音并录音自查(如:发音练习
  • 动手记忆:手写单词并制作单词书

💡 小技巧推荐

  • 将单词与熟悉的事物关联(如:关联记忆
  • 使用词根词缀拆分记忆(如:词根词缀
  • 睡前轻量复习(如:5分钟回顾当天单词)

🔗 扩展阅读
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