听力技巧大全 🎧

专注听音 ✅

保持注意力，避免分心。建议在安静环境中练习，可使用耳机提高清晰度。

[更多练习方法 →](/zh/listening/practice)

预测内容 🧠

根据题目关键词预测对话或文章主题，帮助大脑提前建立逻辑框架。

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分段精听 🔍

将音频分段反复听，重点标注陌生词汇和语法结构。

[尝试分段练习 →](/zh/listening/exercises)

善用笔记 📝

用简写或符号记录关键信息，如人物关系（A→B）、时间（⏰3:00）、地点（📍图书馆）。

[查看笔记模板 →](/zh/listening/note)

模拟实战 🏆

定期进行真题训练，适应考试节奏。建议配合计时器使用。

[获取真题资源 →](/zh/listening/true)