为什么时间管理对学习至关重要？
⏰ 高效学习 是成功完成Coursera课程的关键！以下几点助你掌握核心技巧：
- 优先级排序：用「四象限法则」区分重要任务 📌
- 番茄工作法：专注25分钟 + 休息5分钟，提升学习效率 🍅
- 制定计划：每日/每周明确学习目标 🗓️
- 避免拖延：分解任务为小步骤，降低心理压力 🚫
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实用技巧与工具
💡 时间管理工具 可以极大提升学习效率：
- 使用 Notion 时间表 规划每日学习任务
- 尝试 Forest 应用 培养专注力
- 设置 番茄钟提醒 避免分心