主动学习 📚
主动学习强调通过提问、讨论和实践深化理解。例如：
- 用思维导图梳理知识点
- 尝试教授他人所学内容
- 设置小目标进行自我检测
番茄工作法 ⏰
采用25分钟专注学习+5分钟休息的循环模式：
- 关闭干扰源（手机/社交媒体）
- 使用计时器保持节奏
- 结束后奖励自己小零食
间隔重复 🔄
通过周期性复习巩固记忆：
- 制定复习计划表
- 利用Anki等工具辅助
- 每次复习间隔逐渐拉长
费曼技巧 🧠
用简单语言复述复杂概念：
- 选择一个知识点
- 尝试用通俗语言解释
- 发现理解盲点后重新学习
协作学习 🤝
与他人共同探讨提升效率：
- 加入学习小组
- 参与在线讨论社区
- 互相出题测试掌握程度
如需了解更多学习资源，可访问 /community/learning_resources 查看推荐书单和工具。