沟通是人际交往中不可或缺的技能。良好的沟通技巧可以帮助我们更好地理解他人，建立和谐的人际关系。以下是一些实用的沟通技巧：

倾听

倾听是沟通的基础。以下是一些提高倾听技巧的建议：

• 保持眼神交流
• 避免打断对方
• 用肢体语言表示你在听
• 总结对方的话，以确保理解正确

表达

清晰、简洁的表达是有效沟通的关键：

• 使用简单明了的语言
• 避免使用专业术语
• 保持语速适中
• 使用肢体语言辅助表达

非言语沟通

非言语沟通在人际交往中占有重要地位：

• 保持良好的姿态
• 注意面部表情和眼神
• 保持适当的距离
• 避免不适当的身体接触

图文并茂

沟通技巧

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总结

沟通技巧的提升需要不断地学习和实践。通过不断地练习，我们可以成为一个更好的沟通者。