沟通是人际交往中不可或缺的一部分。有效的沟通可以帮助我们更好地理解他人，建立良好的人际关系。以下是一些基本的沟通技巧：
倾听
倾听是有效沟通的基础。以下是一些倾听的技巧：
- 全神贯注：确保你的注意力完全集中在对方身上。
- 避免打断：让对方完整地表达自己的观点。
- 反馈：通过点头、眼神交流等方式表示你在听。
表达
清晰、准确地表达自己的观点也很重要。
- 简洁明了：避免使用复杂或模糊的词汇。
- 使用肢体语言：适当的肢体语言可以增强你的表达效果。
- 举例说明：通过具体的例子来说明你的观点。
非言语沟通
非言语沟通同样重要，以下是一些注意事项：
- 眼神交流：适当的目光接触可以增加信任感。
- 面部表情：保持友好的面部表情。
- 身体姿态：保持开放的身体姿态。
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