1. 基础原则 📌
- 真诚倾听 👂：用眼神接触和点头回应，让对方感受到尊重。
- 换位思考 ❤️：理解他人需求，避免主观臆断。
- 保持边界 🛡️：适当保持个人空间，尊重他人隐私。
2. 沟通技巧 🗣️
- 简明扼要 ✅：避免冗长表达，用“三句话原则”传递核心信息。
- 提问引导 🔍：通过开放式问题（如“你怎么看？”）深化交流。
- 非暴力表达 🕊️：用“我感到…”代替指责，减少冲突。
3. 非语言交流 🤝
- 肢体语言 👀：保持开放姿态，避免交叉手臂等防御性动作。
- 语调控制 🎵：用平稳语调传递信任，避免高声或冷嘲热讽。
- 眼神交流 👁️：维持60%-70%的注视时间，展现专注与尊重。
4. 建立信任 🔐
- 兑现承诺 📅：按时完成约定，树立可靠形象。
- 适当分享 🗂️：适度透露个人经历，拉近距离。
- 及时反馈 🔄：对他人付出给予明确回应，强化关系。
扩展阅读：点击查看「社交礼仪」进阶指南 👉
（图片关键词可根据上下文生成，例如“社交技巧_倾听”或“社交技巧_表达”）