心理健康自测问卷旨在帮助您了解自己的心理健康状况。以下是一些简单的问题，通过回答这些问题，您可以初步评估自己的心理健康。
心理健康自测问题
- 你是否经常感到焦虑或紧张？
- 你是否经常感到沮丧或情绪低落？
- 你是否容易感到疲劳或精力不足？
- 你是否对日常生活感到失去兴趣？
- 你是否经常感到头痛或身体不适？
结果解读
根据您的回答，您可以将得分进行汇总。以下是一个简化的解读：
- 低分：表示您心理健康状况良好。
- 中分：表示您可能需要关注自己的心理健康，适当调整生活方式。
- 高分：建议您咨询专业心理医生，进行更详细的评估。
更多信息
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