學習是探索世界與提升自我的旅程，掌握科學的方法能讓效率翻倍！以下整理了幾個實用技巧，幫助你更有效地吸收知識：
✅ 1. 主動學習法
- 用筆標記重點，並用自己的話重述內容
- 提出「為什麼」與「如何應用」的問題
- 📖 穿插閱讀：深入學習策略 可了解更多主動學習技巧
✅ 2. 分散學習法
- 將學習時間分散到不同段落，避免單次過度負荷
- 例如：每天花30分鐘複習，比一氣呵成4小時更有效
- 💡 穿插圖片：學習_技巧 關聯圖像
✅ 3. 視覺化記憶
- 用圖表、流程圖整理複雜概念
- 將知識點畫成知識圖譜，強化聯繫
- 🖼️ 穿插圖片：視覺化_學習 關聯圖像
✅ 4. 建立學習習慣
- 設定固定時間與地點進行學習
- 使用番茄工作法（25分鐘專注 + 5分鐘休息）
- 📅 穿插圖片：時間管理_技巧 關聯圖像
✅ 5. 互動與實踐
- 跟隨課程進行練習，並立即檢測成果
- 與學習夥伴討論，或參加線上社群交流
- 🤝 穿插圖片：互動_學習 關聯圖像
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